ثبت نام شما با موفقیت انجام شد

این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد فروشگاه آنلاین قنادباشی کاملا محفوظ می باشد

برای ثبت سفارش و پرداخت به شماره 09217923308 پیغام ارسال کنید.

5 روش درمان سرفه با عسل طبیعی

5 روش درمان سرفه با عسل طبیعی
چکیده این مطلب : انتشار : 1397/06/03 0 نظر

درمان سرفه با عسل یکی از روشهای معالجه سنتی قدیم است. این مسئله مقامات بریتانیا را بر آن داشته که مصرف عسل را قبل از مراجعه به پزشک به بیماران توصیه کنند.

درمان سرفه با عسل یکی از روشهای معالجه سنتی قدیم است. این مسئله مقامات بریتانیا را بر آن داشته که مصرف عسل را قبل از مراجعه به پزشک به بیماران توصیه کنند.

 

توصیه مقامات بهداشت و درمان بریتانیا به مصرف عسل برای درمان سرفه

درمان سرفه با عسل

طبق دستورالعمل جدید به پزشکان بریتانیا، در مرحله اول برای درمان سرفه باید عسل و بعضی از داروهای سرفه که بدون نسخه پزشک در بازار وجود دارد، تجویز شود. هدف از این دستورالعمل جدید، مقابله با اختلال مقاوم شدن بدن ناشی از مصرفه بی رویه آنتی‌بیوتیک‌ها است.

از گذشته و در درمان های سنتی، نوشیدنی گرم با عسل و اغلب لیمو ترش و زنجبیل، مشهورترین روش درمان خانگی سرفه و گلودرد هستند. حالا موسسه ملی ارتقاء سطح سلامت و مراقبت بهداشتی در بریتانیا و سازمان بهداشت انگلستان اعلام کرده اند که شواهدی وجود دارد که این نسخه در بهبود سرفه موثر است. به بیماران توصیه شده است که قبل از مراجعه به پزشک، مصرف عسل و نوشیدنی گرم را در دستور کار قرار داده و منتظر بهبود علائم درمان سرفه باشند. البته در این دستورالعمل جدید آمده است که در کنار آن می توانید از داروهای ضد سرفه که دارای موادی چون عصاره گل شمعدانی، گایافنزین و دکسترومتورفان نیز استفاده کنید.

بنابر اعلام مقامات بهداشتی و درمانی بریتانیا، آنتی بیوتیک ها اغلب تاثیری در بهبود سرفه نداشته و به همین علت باید در تجویز آن تأمل شود. در بیشتر مواقع پس از دو تا سه هفته سرفه به خودی خود درمان می‌شود. استفاده بیش از حد آنتی‌بیوتیک‌ها، ابرمیکروب‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک را بوجود می‌آورد که باعث مشکل تر شدن درمان و کنترل بیماری‌های عفونی می گردد. در ضمن توصیه مؤکد شده که به علت احتمال وجود باکتری که ممکن است باعث بوتولیسم (نوعی مسمومیت شدید) شود، عسل برای کودکان زیر یک سال استفاده نشود.

در اکثر موارد ویروس‌ها از جمله بیشترین علل سرفه هستند و با آنتی‌بیوتیک درمان نمی‌شود و باید خود به خود خوب شود. با وجود، تحقیقات پیشین نشان داده است که 48 درصد پزشکان در بریتانیا برای سرفه و برونشیت آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کنند. دکتر سوزان هاپکینز، معاون سازمان بهداشت عمومی انگلستان می‌گوید: "مقاوم شدن میکروب‌ها در مقابل آنتی‌بیوتیک‌ها مشکل بزرگی است و ما باید اقدامی فوری انجام دهیم و مصرف آنتی‌بیوتیک را کم کنیم."
 

 

خواص درمانی عسل طبیعی

برای عسل خواص بسیاری نام برده شده که عمده آنها به تسکین سرفه کمک می کنند. در اینجا برخی از آنها مام برده شده است:

  • خواص ضد باکتری و ضد میکروبی : عسل خواص ضد باکتری و ضد میکروبی دارد که سبب تسریع در پاکسازی باکتری ها، یا هرگونه آلودگی که منجر به سرفه می گردد.
  • خاصیت آنتی اکسیدانی : این خاصیت به دفاع از بدن در برابر عفونت کمک می کند.
  • ایجاد لایه محافظ محل التهاب : ویژگی گرانروی و چسبندگی عسل مانند یک لایه ی محافظ عمل کرده و در پوشاندن و تسکین غشاء مخاطی کمک می کند.
  • خواص ضد التهاب و آرام بخش : به علت این ویژگی عسل، گلوی ضخمی و تحریک شده توسط سرفه را تسکین می باید.
  • توانبخشی سیستم ایمنی : عسل با مواد مغذی لازم بدن و آنزیم هایی غنی شده است که به توانبخشی سیستم ایمنی و رفع سرفه کمک زیادی می کنند.
  • کاهش طبیعی سرفه : عسل مانند یک عامل طبیعی جلوگیری از سرفه عمل می کند و شما را از سرفه و علائم آن راحت می کند.

 

 

5 روش درمان سرفه با عسل طبیعی

درمان سرفه با عسل طبیعی

درمان سرفه با عسل یکی از بهترین روش هایی می باشد که قرن هاست برای درمان سرفه و سرماخوردگی استفاده می شود. در این مقاله 5 روش درمان سرفه با عسل تشریح شده است. سرفه یکی از واکنشهای طبیعی بدن به هرگونه گرفتگی و تحریک در گلو یا مجراهای هوای بالایی است. عمده عوامل سرفه، عفونت های ویروسی و باکتریایی در سیستم تنفسی، استرس، گرد و غبار، گرده  گلها، استعمال دخانیات، حساسیت های محیطی و تحریکات دیگر است.

سرفه به دو نوع سرفه خشک و سرفه مخاطی تقسیم می شود. خارش یا سوزش از روی زخم در گلو، سردرد، درد سینه، گرفتگی تنفسی و… علائمی هستند که هنگام سرفه بروز می یابد.

پیشنهاد می کنیم که بجای استفاده از داروهای شیمیایی داروخانه یا شربت سرفه، روش های درمان طبیعی را امتحان کنید. اغلب روش های طب سنتی هستند و عسل نیز به طور موثر و بدون عوارض جانبی سرفه ی شما را تسکین می دهند. در این مقاله چگونگی عملکرد عسل در درمان سرفه با عسل آموزش داده شده است.

 

 

روش اول - درمان سرفه با عسل خام

درمان سرفه با عسل

اساس این روش بر جلوگیری از تحریک گلو توسط عسل استوار است که سبب تسکین آن شده و غشای مخاطی را در هنگام سرفه می پوشاند. در این روش با مصرف روزانه 1 تا 3 بار عسل به مقدار یک قاشق غذاخوری به سرفه غلبه کنید. این برنامه مصرف عسل تا زمان رفع سرفه ادامه می یابد.

برای درمان سرفه شبانه، شب ها قبل از خواب یکبار مصرف کنید تا هم از سرفه و هم از آشفته شدن خوابتان راحت شوید. برای درمان سرفه کودکان، به آنها یک قاشق چایخوری یا غذاخوری عسل خام بدهید.

 

 

روش دوم - درمان سرفه با مخلوط عسل و فلفل

درمان سرفه با عسل

خاصیت فلفل سیاه در بدن، تمیز کردن مخاط و یا گرفتگی های سینه است. همچنین این ماده طبیعی، تمام آلودگی هایی را که راه ریه ها را بسته اند از بین برده و به سرفه پایان می دهد. در این روش ابتدا 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه ساییده شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل خام در یک لیوان مخلوط کنید. سپس حدود 200-250 گرم آب جوش به آن اضافه کرده و هم بزنید تا زمانی که عسل و دانه های فلفل به خوبی در آب حل شوند. لیوان را به مدت 10 دقیقه به همین شکل رها کرده و پس از تکرار این مرحله معجون شفابخش شما آماده نوشیدن است.

به خوردن این نوشیدنی، یک یا دو بار در روز ادامه دهید تا زمانی که از مخاط آلوده و درنتیجه سرفه راحت شوید.

 

 

توجه:

لازم به ذکر است که می توانید بجای فلفل سیاه، از مخلوط یک چهارم قاشق چایخوری فلفل قرمز و پودر زنجبیل از هرکدام، سرکه سیب و عسل هرکدام به میزان یک قاشق غذاخوری و دو قاشق غذاخوری آب استفاده کنید. این مخلوط را نیز باید خوب هم زده و این شربت را روزانه سه بار مصرف کنید.

در این روش گزینه دیگری هم وجود دارد که آن افزودن یک چهارم قاشق چایخوری پودر دارچین به یک قاشق چایخوری عسل است. پس از همزدن آن می توانید روزی 2-3 بار مصرف کنید.

 

 

 

روش سوم - درمان سرفه با عسل و لیمو

درمان سرفه با عسل

لیمو محتوی اسید سیتریک و ویتامین C است و باعث ارتقای ایمنی بدن شده و با عفونت ها مقابله می کند. این ترکیب در درمان سرفه بسیار موثر است. در این روش دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را با یک قاشق غذاخوری عسل خام در کاسه ای کوچک مخلوط کرده و خوب هم زده و میل کنید. برای تاثیر بیشتر، کمی فلفل قرمز و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به این مخلوط آبلیمو-عسل اضافه کنید.

دستور مصرف این مخلوط، بصورت چند بار در روز تا رفع سرفه می باشد.

 

توجه:

این روش درمانی بصورت دیگری نیز می تواند به کار رود. برای این کار دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل، سه قاشق غذاخوری آبلیموی تازه و یک چهارم پیمانه (حدود پنجاه گرم) عسل خام را در تابه بریزید. مخلوط را آنقدر حرارت دهید تا روغن نارگیل آب شود. سپس مایع را در ظرف دردار ریخته و نگهداری کنید. شفابخش درمانی شما آماده است و هربار برای رفع سرفه لازم داشتید، یک قاشق غذاخوری از آن را بصورت گرم مصرف کنید.

تنوع این روش بسیار بوده و مثلا می توانید آب نصف یک لیمو را با یک قاشق چایخوری عسل در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. خوب بهم زده و برای از بین بردن سرفه بنوشید. یا حتی، تنها  با مخلوط کردن آبلیمو با عسل خالص و خوردن آن این مشکل تنفسی را حل کنید.

 

 

 

روش چهارم - مخلوط عسل با سیر

درمان سرفه با عسل

از خواص سیر وجود  آنزیم هایی است که سیستم ایمنی را تقویت کرده و سرفه شما را آرام می کند. همچنین با خواص ضد میکروبی و دفع آلودگی خود از ایجاد عفونت در بالای سیستم تنفسی جلوگیری می کند.

در این روش ، سه حبه سیر ریز شده و یک قاشق چایخوری پونه کوهی را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. خوب هم زده و به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید و سپس از روی حرارت بردارید. آن را صاف کنید و بگذارید چند دقیقه خنک شود، سپس یک قاشق غذاخوری عسل خام به آن اضافه کنید.

با مصرف روزانه دو بار از این مخلوط تا رفع سرفه از دردسر سرفه رهایی می یابید.

 

توجه:

در این روش هم مانند روش های دیگر تنوع مختلفی دارد. برای این کار یک حبه سیر را له کرده و سه قطره روغن زیتون و یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید. خوب هم بزنید و دو بار در روز مصرف کنید.

البته بایستی اضافه شود که پیاز هم مانند سیر به خوبی سرفه را درمان می کند. فقط کافی است مقدار یک و نیم قاشق چایخوری آب تازه پیاز را به یک قاشق چای خوری عسل خام اضافه کنید. خوب هم زده و این مخلوط را دو بار در روز مصرف کنید.

 

 

 

روش پنجم - عسل و شیرین بیان

درمان سرفه با عسل

شیرین بیان به خواص ضد التهاب و دفع کننده ی آلودگی آن مشهور است و مخاط آلوده را شل و درنتیجه مجرای تنفسی را برای رفع مشکل باز می کند. در این روش بایستی ریشه شیرین بیان، زنجبیل تازه خرد شده، میوه ی گل رز، بابونه، مریم گلی و دارچین را تهیه کنید. سپس یک قاشق غذاخوری از هر کدام را به همراه دو پیمانه آب در ماهی تابه هم بزنید. آن ها را بجوشانید و سپس به مدت بیست دقیقه رها کنید تا خیس بخورند. حالا آنها را از صافی عبور داده و در تابه ای  دیگر ریخته و با اضافه کردن یک پیمانه عسل خالص دیگر، هم بزنید. دوباره روی حرارت گذاشته و خوب هم زده و بگذارید تا به دمای  150 درجه سانتی گراد برسد سپس از روی حرارت بردارید.

این مخلوط را در قالب های کوچک مناسب آبنبات ریخته و بگذارید سرد شود. سپس از قالب ها خارج کرده و در پودر گیاه شِکَربَرگ بیندازید.

 

آن ها را در ظرف دربسته دور از معرض هوا نگهداری کنید و هرگاه سرفه یا گرفتگی گلو آزارتان داد از آن استفاده کنید.

 

 

نکاتی درباره درمان سرفه با عسل

  • برای رفع سرفه کودکان (بالای دو سال) و خواب آسوده تر، قبل از خواب مقدار نیم یا یک قاشق چایخوری عسل بدهید.
  • برای درمان سرفه می توانید بجای عسل خام از عسل گون ، عسل کتیرا ، عسل مرکبات ، عسل گشنیز، عسل آویشن استفاده کنید.
  • برای کودکان عسل مرکبات جایگزین مناسبی است.
  • اگر علائمی مانند تب، خس خس سینه، سرفه های شدید یا در حال وخیم شدن، نشانه های سرماخوردگی یا آنفولانزا را مشاهده کردید از خود درمانی پرهیز کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
  • قبل از نوشیدن یک فنجان چای گیاهی، می توانید یک قاشق چای خوری عسل را به اضافه کنید.
  • اگر به شهد یا گرده گل حساسیت دارید، از درمان سرفه با عسل خودداری کنید.
  • از مخلوط یک قاشق چایخوری از عسل و سرکه، به همراه مقدار کمی کره می توانید در درمان سرفه با عسل استفاده کنید. آن را به طور منظم دو بار در روز مصرف کنید تا سرفه شما درمان شود.

 

 

استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

نظرات

whatsapp